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잡담 점심~저녁 사이에 닭가슴살 하나 더 먹어도 되려나 간식 느낌으로?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3451888394
2024.10.21 17:13
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닭밥야 세끼 중인데

점심 1시에 먹고 저녁 7시에 먹거든

그래서 중간에 배가 고픈데 닭가슴살 한 오후 4시쯤에 하나 더 먹어도 식단 괜찮은 겨?

계란 이런 것도 먹어봤는데 딱히 배가 안차더라고 고구마는 칼로리가 좀 부담되고

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