워홀 와있는데 시골이라서 

인바디를 할수있는곳이 없거든

살이 너무찌고 식욕 억제가 안되서

교수님 영상보고나서 몸이 잘못된거구나 싶어서

안되겠다 싶어서 스위치온을 시작해보려는데

주말에 한번 시내나가서 장을 봐올수있어서

식단은 자신있는데

인바디를 못할거 같거든

2,3주차에 체지방이 얼마나 빠졌는지, 

근육이 얼마나 빠진건지 혹은 붙었는지 정확히 못볼것같은데

그냥 인바디 안하고 하면 안되는걸까?