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덬들아 너네 헬스장 더워 시원해??
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3428831181
2024.10.03 21:24
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우린 여름 끝나고 에어컨 다 꺼서 그런지 여름보다 훨씬 더워...
진짜 밖이 훨씬 시원함
들어오자마자 땀 나서 미치겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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