나이먹어서 살빼기 힘들다는데 도대체 어떻게 빼신거냐고 물어보니까 

단배질 위주 식이요법이긴한데, 식품 단백질 쌓이면 통풍 생긴다고 파우더형, 그중에서 가수분해(?)된 단백질 따로 있대 

 

아무래도 나이 먹으셔서 통풍걱정까지 하는거겠지만 

가끔 단백질 너무 먹는것도 좀 무리되지 않나 생각들때도 있어서.

근데 또 파우더는 먹기 싫었는데, 파우더 단백질도 종류가 있나바. 

 

아무튼 몸 여기저기 아프고 신장투석 직전까지 가게 돼서 살빼기로 결심한거래.

공부하면서 다이어트 전문가 자격증도 따셨대ㅋㅋ 여전히 둥글둥글하시긴 하심. 

라인 잡히게 뺀 그런 건 아니시고...아무튼 건강은 되찾으셨대