9/2일 시작으로 이제 4주차 시작이야

오늘 생리 3일째 인바디 쟀는데 완전 터져서 멘탈도 터질듯ㅠㅠ

그간 식단이랑 운동도 열심히했는데

3주차 한번더 반복해야겠지?

생리인거 감안해서 행회돌리고 

뻑세게 킵고잉하면 2키로 빠질수도 있을까

일정상 4주차로 넘어가야할것같아서 조언구해봐ㅠㅠ