식단 하는 거 사진 보여주니까

사과 1개+삶계 2개+땅버 1숟갈

사과 너무 많다 반으로 줄이고 차라리 계란을 4개 먹어라

밥 만들어 먹은 사진 보여주니

밥 양이 너무 많다 하길래 210g짜린데요? 하니까

그거 벌크업 하는 사람들이나 먹는 양이라고

작은 공기로 먹으래(찾아보니 130g)

그럼 하루 칼로리 못 채우는데요.. 하니까 그럼 견과류 같은 간식을 먹으라는데

간식 안 먹고 밥을 더 먹고 싶은데.. 무슨 차이지..