메뉴 건너뛰기

잡담 누군가를 따라하는거 좋은듯 추구미 이런거
288 0
2024.08.10 11:17
288 0
오늘부터 안소희 식단 따라하는 중인데

그녀의 두배를 먹고 개빨리 먹지만..왠지 살뺄수있을것같은 기분이야..

필라테스는 안다니니까 홈트요가라도 해야징 

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [♥AHC♥] 나야, 8년 연속 1등 AHC✨ 턱부터 눈가 피부까지 끌올! 리프팅 프로샷 ‘T괄사 아이크림’ 체험 이벤트 463 10.23 19,935
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,216,245
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,969,654
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,022,949
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,378,874
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 239,109
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 293,599
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
345007 잡담 근력운동 홈트만으로도 충분할까? 21:36 9
345006 잡담 인바디 기계 충동적으로 사버렸어ㅠ 2 21:30 37
345005 잡담 살 뺐는데도 허리 두껍고 골반이 없어서 그냥 통모짜핫도그같아.... 3 21:14 86
345004 잡담 당 탄수 조절하는건 시작하는 첫 일주일이 제일 힘들다 21:13 20
345003 잡담 마트에서 파는 요거트 중에 이게 제일 당류 낮은데 4 21:06 88
345002 잡담 다들 pt 재밌어?? 7 21:00 88
345001 잡담 살이 말랑말랑해진건 무슨 신호일까? 3 20:53 95
345000 잡담 일주일에 근력운동 4번하는데 하는 날만 단쉐 먹어도 되지? 1 20:48 31
344999 잡담 핫게에서 평소에 배에 힘 주라는 댓글 봤는데 둘 중에 뭐가 맞는 방법이야? 5 20:46 85
344998 잡담 히히 근육 늘었다 20:42 15
344997 잡담 스위치온은 비만인 사람들한테 맞춘 방법이야?? 5 20:41 118
344996 잡담 신타 컴뱃 이런 쉐이크들 소용량 팔아? 20:39 12
344995 잡담 자랑할 거 이따 3 20:25 127
344994 잡담 마라탕 면류 1도 안넣고 채소 메추리알만 개많이 넣어소 먹음 1 20:24 55
344993 잡담 스위치온 진행중인데 단백질 섭취량 좀 줄여야겟어 1 20:12 120
344992 잡담 피티끝나고 맨날 유산소 안하고 도망가는거 어땋게 생각하니 3 20:12 125
344991 잡담 인바디 수치 중에 제일 빠르게 바꿀 수 있는거 ㅋㅋ 6 20:07 204
344990 잡담 이렇게 만든 브라우니 칼로리 많이 안 높겠지? 1 19:56 50
344989 잡담 발에 작은 염증이 생겼는데 6 19:47 109
344988 잡담 난 단백질 음료보다 쉐이크가 맞네.. 2 19:37 172