메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 공복러닝이랑 그냥 러닝이랑 할때 힘든거 차이 커?
381 3
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3354888301
2024.08.09 07:42
381 3
Up Down Comment Print
러닝 4개월째인데 전부 저녁먹고 소화시키고 했었거든

공복 러닝 한번도 해본적 없는데 다음주는 일정때문에 아침에 공복러닝만 할수 있어

공복러닝할때 일반 러닝이랑 차이 많이 나? 많이 힘들어?

목록 스크랩 (0)
댓글 3개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [뉴트로지나 X 더쿠] 건조로 인한 가려움엔 <인텐스 리페어 시카 에멀젼> 체험 이벤트 251 00:08 8,047
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,503,622
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,163,016
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 23,978,624
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 25,263,735
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 224,963
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 238,865
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 282,397
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 182,145
모든 공지 확인하기()
341090 잡담 두부가 왜 지방이 많은거지? 1 13:36 2
341089 잡담 너네 다이어트하고 체질&입맛바뀜? 13:35 1
341088 잡담 나 오늘 운동갈까말까 13:34 7
341087 잡담 혹시 몸에 단백질 과다면 나타나는 1 13:34 8
341086 잡담 스위치온 다이어트하는 덬들 영양제 잘 챙겨먹고 있어? 4 13:29 27
341085 잡담 소스닭 이런거 맛없다... 13:27 17
341084 잡담 혼자서 두달째 다이어트 성공적👍 1 13:27 43
341083 잡담 어니언크림? 소스닭 있는 덬들은 13:22 10
341082 잡담 고구마 식단품으로 인기 있는 이유를 알겠음 2 13:17 71
341081 잡담 밥 맛나게 든든하게 먹은 잘 인바디 재자고 하는 건 1 13:13 46
341080 잡담 나 전에 피티 받을때 회사 안다녀본 헬트였는데 아직도 생각남 회식가야한다고 하니까 가서 도시락 까먹으면 안되냬 4 13:04 120
341079 잡담 점심에 구내식당 먹는데 고역이다ㅜㅜ 13:01 34
341078 잡담 내일 점심 중식당에서 회식하는데 뭐가 제일 나을까... 6 13:00 95
341077 잡담 나 다이어트해서 입맛 많이 바뀌었는데 자꾸 특이한 사람 취급 당할때마다 좀 기분별로임 6 12:56 155
341076 잡담 다이어트 하니까 야채가 달아.. 1 12:53 68
341075 잡담 자극적인거 먹고싶을때 명란젓 먹음 12:48 25
341074 잡담 너희들이 맛있다는건 다 구라다! 2 12:47 127
341073 잡담 오토김밥 다이어트에 어때?? 1 12:47 38
341072 잡담 트쌤 나 근육통 오는거 엄청 좋아하셔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3 12:43 99
341071 잡담 헬스장 깨작깨작 1년 다녔거든 버섯목 많이 들어갔어 5 12:37 151
목록 HOT 게시물