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하 시벌탱 난 아직 붓기로 찌는 무게에 초연해질수 없나봐
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3351522455
2024.08.06 23:37
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하늘이 무너지고 너무 의욕안나고 <- 이런건 아닌데
처음겪는 일도 아님
정황상 붓기때문에 훅 오르는 확률 99%
그치만 기분은 여전히 나쁘다구...
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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