메뉴 건너뛰기

잡담 인바디 못재보고 스위치온시작했는데
385 2
2024.07.18 07:29
385 2

한달전에 재보긴 함 그때이후로 1키로빠졌었음 근력 유산소 열심히했었고


근데 스위치온 시작전에 인바디 안재고

3일찬데 2키로가빠져버렸다

인바디재볼걸ㅠ 이게 근손실인지 아닌지 모르겠네 

지금이라도 재러가는게 좋을까

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💧어퓨X더쿠💧] 품절대란 화제의 워터파우더! <어퓨 워터락 피니셔> 100명 체험 이벤트 795 08.28 26,115
공지 외부 링크 아이콘 표시 기능 업데이트 08.28 25,476
공지 더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용(GIF 원본 다운로드 기능 개선) 07.05 1,084,985
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,246,545
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 5,917,015
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 7,339,678
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 23,637,448
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단] 16.05.21 24,873,554
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128 21.05.06 221,325
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 238,865
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 278,965
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 180,072
모든 공지 확인하기()
339511 잡담 헬스장에서 유산소 뭐해? 1 23:34 10
339510 잡담 치팅데이가 원래 탄수화물 채워주는 날이야? 6 23:10 112
339509 잡담 확실히 운동만 할때보다 운동+만보걷기 할 때가 더 효과 있다ㅜㅜ 23:07 46
339508 잡담 파스타 자주 먹는덬들은 7 23:01 140
339507 잡담 체중은 늘었는대 23:01 42
339506 잡담 나는 반식욕 시작하니깐 살이 빠지기 시작했어...ㅎ 3 22:57 127
339505 잡담 스위치온 하는중인데 4일차라 점심 밥 먹었는데도 22:53 47
339504 잡담 운동 하기 전 인바디가 정확한거야..? 2 22:50 110
339503 잡담 혹시 스테로이드 먹으면서 살빼는거 성공한 사람 있어?(푸념주의 2 22:47 58
339502 잡담 나만 덩키킥하면서 성깔 드러워졌니ㅠ 22:46 40
339501 잡담 귀찮고 피곤해서 운동 가기 싫었는데 22:40 29
339500 잡담 덬들 어쩔수없이 절식해버린 날 다음날엔 어떻게해야해....? 2 22:40 116
339499 잡담 굽네 주2회 먹는 덬 있어? 22:39 33
339498 잡담 허리 다쳤는데 피티 쉬어야하나 3 22:29 94
339497 잡담 헬스장 내가 마지막이라 눈치보임ㅠㅠ 1 22:28 79
339496 잡담 베이글 반갈 못하겠다 22:26 85
339495 잡담 양배추+팽이버섯+계란+단백질 볶음 개존맛이다 진짜 22:25 60
339494 잡담 술 안마시니까 진짜 눈바디가 달라짐.. 2 22:22 206
339493 잡담 스리라차 소스 살까말까ㅜㅜ 2 22:19 81
339492 잡담 나 1년사이에 13키로 요요왔는데 4 22:15 206