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잡담 오늘 러닝머신에서 넘어졌어...
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2024.07.04 22:33
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피티 받고 15분만 걸으려고 올라갔는데

느낌이 안좋아서 2분정도만에 내려가려고 스탑누르고

순간 뭔가 다리에 힘이 풀린건지 넘어져서 아래로 주욱 미끄러짐 ㅜㅜㅜㅜㅜ

정말 다행히도 멈추고 나서 넘어진거라 다치진 않았는데 당황스럽더라..

컨디션 글케 안좋다고 생각 못했는데 pms기간이라 그랬나 ...




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