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잡담 푹자면 살빠지는거 진짜 신기하다
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2024.07.01 12:21
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피곤함을 무릅쓰고 운동했을때는 며칠내내 그대로더니 어제 너무 피곤해서 걍 12시전에 누웠거든 근데 살빠짐 물론 엄청 빠진건 아니지만 변화생긴게 오랜만이라 신기하다

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