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잡담 단백질 쉐이크랑 편의점에서 파는 더 단백 같은 음료랑 같은거야?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3296783340
2024.06.27 21:08
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종종 식사로 단백질 충분히 보충 못하면 더단백 같은 음료마시거든 

근데 단백질쉐이크를 요로결석 신장결석 있는 사람들은 피하라는 기사를 봤는데 난 쉐이크류는 안먹고 단백질 음료는 잘 마시는데 차이가 있나 싶어서.. 

요로결석 경험자로서 좀 겁이 나서 질문

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