아침에 간단하게 과일 스무디나 빵 먹는데 아침부터 이렇게 먹으면

혈당에 엄청 안좋다고 하더라고; 

샐러드 안좋아하기도 하고 관리도 너무 힘들어서 ㅜㅜ

먹고 치우기도 힘들고..(부스러기)

그나마 오이는 잘 먹어서 오이 먼저 먹는거 몇번 해봤는데 벌써 질려버렸어...