발목 심각하게 뻐근 종아리가 평소보다 더 심하게 뭉쳐서 단단하거든
생리 곧 할 거 같다말곤 일의 강도나 뭐 달라진게 없음
하체 운동하러왔다가 발목종아리 땡겨서 못히고 스트레칭만 하고 집가는데
이럴수있나 먹는것도 평소보다 짜게 먹은것고 아님 하나 꼽자면 지방을 많이 먹음..
생리 곧 할 거 같다말곤 일의 강도나 뭐 달라진게 없음
하체 운동하러왔다가 발목종아리 땡겨서 못히고 스트레칭만 하고 집가는데
이럴수있나 먹는것도 평소보다 짜게 먹은것고 아님 하나 꼽자면 지방을 많이 먹음..