아래 글 한식이 천칼로리 넘는다길래 엥 지금까지 한식 먹으면 대충 팻시에서 한정식 600으로 입력했는데? 

난 기초+200이라고 생각했는데 망했네? 그런데 그동안 살은 왜 빠졌지? 했거든

 

생각해보니 살 찌고 나서 인바디를 안재서 지금 기초대사량 얼마인지 정확히 몰랐음....ㅋㅋㅋㅋㅋ

살찌면 기초도 올라가는게 당연한데 별생각없이 옛날 몸무게 기초만 기억해서 거기서 +200함 바보인가봐

 

결국 생각보다 많이 먹었는데 생각보다 칼로리도 더 태워서 얼레벌레 살은 잘 빼고 있다

나처럼 늘어난 몸무게 박제하기 싫어서 인바디 안 재는 덬이 있다면 정확한 수치파악을 위해 인바디를 꼭 재도록 하자...