메뉴 건너뛰기

잡담 맨날 닭가슴살st로만 식단하면 안되겠지 ㅠ
626 3
2024.06.21 21:47
626 3
빡센 다이어트까진 아니고 그냥 적당히 식단하고 운동하려고 하는데

기숙사 살아서 요리를 제대로 못해먹거든

그냥 삼시세끼 닭가슴살 스테이크, 닭가슴살 볶음밥 하나씩 먹으면 안되려나..?

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🌱아우어와이🌱] OURWHY와 함께 차곡차곡 피부 장벽쌓기-! <오트 스킨베리어 크림> 체험 이벤트 343 09.27 20,196
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 2,799,072
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,462,534
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,384,673
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 25,719,902
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 231,481
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 241,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 288,161
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 183,945
모든 공지 확인하기()
342674 잡담 얘드라 이 키토김밥 칼로리 추측 해주라 18:10 7
342673 잡담 방토 먹고 싶은데 18:10 8
342672 잡담 진짜 다른 건 몰라도 떡 안먹는 건 ㄹㅇ 못하겠다 5 18:04 42
342671 잡담 닭꼬치 스위치온 4주차에 먹어도되나? 1 18:03 21
342670 잡담 치킨 먹는다면 후라이드vs숯불바베큐 뭐가 그나마 좋을까? 3 18:02 21
342669 잡담 스위치온 다이어트하면서 입맛 건강하게 바뀐거같아 2 17:50 47
342668 잡담 와 스위치온 어제(3일차)까진 아무렇지도 않았는데 오늘 ㄹㅇ 죽음이다 17:48 31
342667 잡담 스위치온 1주차 헷갈리는데 질문좀 ㅜ 4 17:48 37
342666 잡담 김밥 두 줄에 떡볶이 1인분 개폭식이야? 7 17:47 77
342665 잡담 스위치온 2일차 운동량 넘 적은가? 3 17:36 50
342664 잡담 ㅇㄷㅂ) 살빼고 옷 샀는데 환불 고민되네... 17:32 59
342663 잡담 하천 걸으러 나왔는데 날벌레 쥰나 많아 1 17:30 17
342662 잡담 내 상황 보고 조언 좀 부탁해도 될까? 17:28 23
342661 잡담 스포츠브라 운동할때만 입어야해? 3 17:28 39
342660 잡담 나는 야외에서 뛰는게 좋아서 우리나라 날씨가 너무 싫어 ㅜ 2 17:28 50
342659 잡담 내가 자주가는 카페 성분표가 없길래 문의해봤는데 1 17:17 97
342658 잡담 아니 오늘따라 사레레 하는데 한쪽어깨만 너무 힘든거야 2 17:13 61
342657 잡담 필테는 며칠 주기로 가는게 좋아?? 3 17:07 57
342656 잡담 저녁메뉴 둘중에 뭐 먹을까? 4 17:03 72
342655 잡담 스위치온 4일차 됐는데 고비야 어떡하지..? 5 17:01 93