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돼지갈비찜이 지방 함량이 그렇게 높나..?ㅠㅠ
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3287833270
2024.06.21 16:19
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아침에 먹었는데 지방 하루치 다 먹었더라고ㅠㅠ 살코키 위주로 먹었는데도 지방이 많으려나?ㅠㅠ
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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