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잡담 예전엔 여행 가서 뭐 많이 먹는거 엄청 불안했거든? 근데 지금은
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3236990166
2024.05.19 09:55
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오히려 여행하면서 맛있게 먹고 

다녀와서 그 에너지로 고강도 운동 할수 있겠다는 생각에 맘이 좀 편해졌어

3~4일 기분 좋게 잘 먹고 돌아와서 평소에 힘들어하던 고강도 운동 성공해보자 라는 생각이 들더라

이래야 스트레스도 덜 받는듯

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