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잡담 난 진짜 칼로리 많이 섭취한건 별생각 안드는데
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3236516949
2024.05.18 22:01
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당 많이 먹은거 같을땐 찝찝하더라...

당 별로 없이 단백질, 야채 위주로 3천칼로리 먹은 날보다 액상과당 과자 이런걸로 2천칼로리 먹은 날이 더 별로임... 그리고 기분상 후자가 더 후폭풍 오는거 같고 

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