더쿠 - 오늘 운동 갈 말 ..?

일요일에 15000보 걸음 + 월요일 유산소 (싸이클, 런닝) 1시간, 어제 12000보 걸음으로 인해 허벅지 알베기고 어제 걸을 때 고관절이 아프더라 ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ… ㅠ 어제 폭식하고 오늘도 좀 오버칼로리긴 한데… 운동을 다녀올지 말지 고민 ㅠ

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