메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
재팬
덬딜
이벤트
로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
오늘 저녁먹었는데 언니가 닭강정 사옴.... ㅋㅋ
1,018
0
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3203473689
2024.04.26 23:45
1,018
0
Up
Down
Comment
Print
유혹을 못 이기고 많이 먹었어ㅋㅋㅋㅋ
아까 피티쌤이 식단 잘하자고 54키로까지 빼보자고 했는데.... ㅎㅎㅎㅎ
유혹을 못 이기겠어ㅋㅋㅋ
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
0
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[ 삼성전자 X 더쿠 ] 덕질은 갤럭시💙 덬들의 오프 필수템, 해외 스케줄도 Galaxy S24와 함께!
2
05.04
56,656
공지
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
04.09
975,813
공지
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
23.11.01
3,536,372
공지
비밀번호 초기화 관련 안내
23.06.25
4,289,341
공지
◤더쿠 이용 규칙◢
20.04.29
20,676,964
공지
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
16.05.21
21,787,930
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
117
21.05.06
197,088
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57
21.05.02
215,619
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
136
21.04.19
257,141
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
66
20.05.11
165,633
모든 공지 확인하기(
)
328853
잡담
썹웨이에 있는 포카칩 정도 크기는 갠차나..?
11:59
4
328852
잡담
애사비식초 먹고 목이 부을수도 있나?
1
11:53
17
328851
잡담
엄마한테 다이어트 한다고 괜히 말했어;
3
11:50
66
328850
잡담
피티 10회 남았는데 상체운동 잘 못하는데 독립가능할까?
1
11:46
28
328849
잡담
기초 1400 넘는 덬들 세끼 어떻게 먹어??
2
11:44
40
328848
잡담
원래 피티 끝나도 출석 신경써줌..??
3
11:41
53
328847
잡담
다리 근육에 엉덩이 포함인가?
11:40
26
328846
잡담
갓생 살려다 다리 찢어질 것 같은데....완벽한 통제형 성격+완벽주의라 더 힘들어
3
11:36
38
328845
잡담
체지방.. 나 유산소 많이 늘려?ㅠ
3
11:34
79
328844
잡담
올해 비가 많이온데서 헬스장 등록하려고 ㅋㅋㅋ
11:24
43
328843
잡담
한달동안 밀가루 끊어보려고 하는데 밀가루 들어간거 뭐뭐있을까
1
11:24
46
328842
잡담
유산소 20분까지는 존나 힘든데 그 구간만 넘기면 뭔가 상쾌해지더라
6
11:21
110
328841
잡담
빨리 인바디 재고싶다
11:19
23
328840
잡담
다이어트 목적으로 운동시작했지만 멘탈건강에 짱임!!
1
11:19
48
328839
잡담
한동안 빡세게 식단 해야돼서
11:17
28
328838
잡담
티셔츠 어꺠선이 자꾸 뒤로가는거
1
11:14
51
328837
잡담
내 트레이너가 꾸준한게 진짜 재능이랬는데 운동하면서 그게 무슨소린지 이해가 되더라고 나는...
2
11:12
143
328836
잡담
어찌됐던 깔짝충이 다이겨
11:06
66
328835
잡담
내 자세 뭐!! 어쩔!! 하는 마음으로 하니까 트쌤 근처에 있어도 괜찮네??ㅋㅋㅋ
4
11:01
113
328834
잡담
PT 첫날에 등에 자극이 오는게 뭔데요 광배늘어나는기분이 뭔데요 이랬는데
2
11:00
132
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO