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잡담 나한테 간식 양조절은 불가능한일인듯...
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2024.04.26 19:31
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과자 반봉만 먹기

2+1사서 하나만 먹기

이런거 절대 못함

차라리 그냥 안먹는게 더 쉬워.. 지금 과자 먹고 칼로리 봤는데 750써있어서 비명지르고 쓰는글

하....

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