몸무게가 4.5kg 늘었다 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

체지방 0.2kg밖에 안 빠지고 죄다 근증량이야

글타고 원래 골격량이 적은 것도 아녔거든 (근육, 체지방 전부 표준이상)

하 건강한 돼지가 돼가고 있는데 어떡하지 채소를 너무 코끼리만큼 먹나 ㅜㅜ

단백질 몸무게*1.5 먹고 있는데 단백질양 줄이면 하루종일 너무 배가 고파 ㅠㅠㅠㅠ

원래도 먹는거 엄청 좋아했어서 이게 진짜 쉽지않네 ㅠㅠㅠ