3주 잘 참았는데 오늘 저녁 식단을 망했어
탄단지 칼로리 다 초과됐다 ㅜ 2배네 거의..
저녁을 라면반개+목살200g+글레이즈도넛2개+스윙칩+대파베이글
먹었어..ㅜㅡㅜ 헝헝헝….ㅠㅠ,,입터졌네..🥹🥹 속상하다
찌기전에 열심히 해서 뺄건데 살이될까 두렵네..
탄단지 칼로리 다 초과됐다 ㅜ 2배네 거의..
저녁을 라면반개+목살200g+글레이즈도넛2개+스윙칩+대파베이글
먹었어..ㅜㅡㅜ 헝헝헝….ㅠㅠ,,입터졌네..🥹🥹 속상하다
찌기전에 열심히 해서 뺄건데 살이될까 두렵네..