메뉴 건너뛰기

팁/성공기 다신(다이어트신) 쓰는덬들 없니? 런데이+다신 조합 👍
2,986 4
2022.06.09 19:25
2,986 4

팻시는 뭐 열려고 하면 유료고 운동 검색결과도 답정너라서 그 이하 달린 나같은 초보러너들은 선택권이 없더라ㅠㅠㅠㅠ

다신 이거 원래 생리 기록용으로 쓰던건데 

이번에 런데이 하면서 몸무게나 적고 변화 보려고 한건데 생각보다 구체적이더라고 

운동칼로리도 직접 입력 할 수 있음

근데 나 생각해보니까 만보계 칼로리 적으면 되는데 딱 운동한것만 적었음 바보다ㅋㅌㅋㅋ


uqANL.jpg

배변체크도 있고 눈바디사진도 올릴 수 있게 되어있음.

게시판등록 안하게 조심하자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


나같이 수동적인 덬들은 다신이 더편할거 같아서 추천해봄


물론 팻시가 더 맞는 덬들도 존중함


팻시는 많이 봤는데 다신 얘기는 안보여서 추천해봄... 근데 다신도 워낙 유명해서 이미 다들 알고있을거 같음 엌ㅋㅋㅋㅋㅋ


어떤 어플을 쓰던간에 다들 열운하자! 


목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [려 x 더쿠] 머리숱 부자 고윤정처럼, 촘촘 정수리♥ 여자를 위한 <려 루트젠 여성 탈모샴푸> 체험 이벤트 311 05.11 18,052
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,606,653
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,353,820
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,750,962
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,880,421
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 118 21.05.06 199,011
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 217,048
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 258,357
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
482 팁/성공기 내장지방 안빠지는 덬들 항산화관련 영양제 먹어봐 4 05.05 1,126
481 팁/성공기 한달 동안 16시간 공복 하고 걸어다녔는데 일주일당 1킬로씩 꾸준히 빠졌어 4 05.05 1,195
480 팁/성공기 나만 알려다가... 위트빅스 무적조합 알려드림(ft. 무가당코코아파우더) 6 05.03 597
479 팁/성공기 중년 여성 다이어트 식단 팁 있을까?? 4 04.30 1,144
478 팁/성공기 폭식/과식 관련 조언 1 04.28 789
477 팁/성공기 운동 혈당 관련해서 챗지피티한테 물어봄 2 04.26 1,133
476 팁/성공기 근2년간의 인바디 변화 1 04.24 1,310
475 팁/성공기 빽다방 원조커피 제로슈가 먹으니까 단거 학을 떼게 됨 ㅋㅋ 5 04.08 1,479
474 팁/성공기 얼굴살 빠져서 고민인 덬들에게 04.06 1,114
473 팁/성공기 고지혈증때문에 다이어트시작했는데 두달만에 ldl 50내려감 3 03.30 1,370
472 팁/성공기 간헐적 단식때 마셔도 되는 음료/아닌음료/애매한 음료(내가 보려고 정리) 4 02.29 2,057
471 팁/성공기 초코덕후들 기억해 허:알:우=1:1:1이야 7 02.27 2,216
470 팁/성공기 운동 강박 안 생기는 방법 공유? 2 02.19 1,336
469 팁/성공기 같은 운동, 건강한 식단 -> 채식이 더 다이어트에 효과적 5 02.17 1,859
468 팁/성공기 우수의 영양학 좋은 내용이라 가져와 봄! 2 02.10 1,379
467 팁/성공기 컬리 탐육 미트볼 추천해 5 02.08 1,730
466 팁/성공기 수영 자유형 숨트는건 선생님과 같이 배우는 사람수에도 영향이 있는거같아 5 02.04 1,244
465 팁/성공기 푸쉬업 할 때 아픈 덬들 일케 해봐!! 2 23.12.28 1,561
464 팁/성공기 갑자기 인증 마려웠잔아 87-> 60 5 23.12.23 2,805
463 팁/성공기 사실인지 명확하지는 않은데 옛날 글 가져와봤어!! 6 23.10.12 2,672