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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/2155249654
2021.09.08 23:04
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진짜 개열심히 했어
정석이라고 해도 좋을 만큼 탄단지 잘지키고 기초대사량 챙기고
필사적으로 단백질 챙겨먹으면서 운동해써ㅠ
65에서 49만들었따ㅠ
(펑)
사진은 좀이따 펑할게><
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