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식단/일기 오늘팻시망했오...
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2021.05.11 19:57
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프리랜서일하면서 알바도 하고있는 덬인데.. 지금도 알바중 ㅎㅎㅎ


점심먹는 도중에 급하게 프리랜서 일 들어와서 밥 먹다 말고 일하고...

일 끝내니까 출근해야 해서 ㅋㅋㅋ먹던거 다 버리고 저녁도시락만 챙겨서 호다닥 출근 ㅋㅋㅋㅋ

아 점심 제대로 못먹어서 급하게 프로틴바라도 챙겨서ㅎㅎ출근하면서 마스크 밑으로 틈틈히 조심스레 먹었어..


근데 나는 아침저녁 클린식 점심 일반식이라 점심에 칼로리가 몰빵되어 있는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ후..

점심을 반도 못먹었으니 ㅎㅎㅎ...


그러고 나서 저녁먹고 팻시 입력하니까 이상태야 ㅋㅋㅋㅋㅋ

칼로리는 저거 내 기초+200맞춰놓은상태야


근데 나 이런적이 종종있어.. ㅠㅠ 원치않는 절식을 일주일에 1번~3번씩은 하고 있어서 스트레스야

어떻게 해결방법이 없을까...? 바쁜사람들은 밥을 어떻게 잘 챙겨먹나..

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