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그외 위염6년, 과민성대장증후군8년 극복한 후기
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2018.12.08 23:08
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위염 심할때 장염도 같이 와서 입원도 몇번 해보고
6년동안 몇달텀 두고 위산억제제 먹어서 위산이 안나와서 위산제도 먹어봤고
ㅅ사 자주해서 고속버스 못타고 기차만 탔었어
작년에는 위염만 있는게 아니라 위팽창,위경련으로 두달동안 응급실 11번 다녀왔을 정도로 심했어

위염은 양배추브로콜리즙 아침저녁으로 먹고 좋아졌고 (ㅂㄹ ㅇㅅㄹ 양배추브로콜리즙 먹음)
균주 많은 유산균 한알씩, 장이 안좋은 느낌일때는 두알씩 먹음(변비 있거나 변이 묽을때)

위 안좋은 기간에는 빨간음식(김치도) 절대적으로 피했고
밀가루,튀긴음식은 1주일에 한번만 먹었어

소화 자체가 안된다면 위산이 적게나오는걸수도 있으니까 위산검사해보는걸 추천함
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