임신 4개월차

운동을 주5회 했다가 임신하고 나서 주2회로 할랑말랑으로 줄여졌더니

다리 근육이 빠진건지

요 일주일 내내

앉았다 일어날때

계단 오를때

 

무릎에 힘이 가해지니까 너어ㅓㅓㅓㅓㅓㅓㅓ무 아픈거야

엄청 시큰거리고

맨날 집에서 핫팩해도 시원찮고

너무 심할땐 절뚝거리기도 해서 아몰랑 정형외과 가봄

 

x-ray는 안되고 젤발라서 초음파 봤더니

연골연화증 때문에 물이 조금 차서 그런거라고

임산부는 소염제같은 약이나 소염주사는 안되구 체외충격파는 태아에 영향없고 받아도 상관없대서

인생 처음으로 받아봄

마사지기 같은거로 젤 발라서 문질문질 해주는건데 진짜 제일 약하게 1500w로 5분동안 치료하는건데

이게 일부러 상처를 내서 회복을 빨리 해줄수있도록 어쩌구 그랬는데 까먹었어 암튼

 

저 윗줄에 엄청 뼈가 시큰하다고 했잖아?

치료받는 느낌이 그 시큰함을 무릎에 주입시키는거 같음

1분 하자마자

나 : 제발 끝내주면 안되냐고 ㅠㅠ 몇분남았나요 슨샌님... 이거 원래 이런건가요 ㅠㅠ 너무 아파요 쌤 아니 그만해주셔도 될거같아요 전 괜찮아요

선생님 : 환자분~ 아픈곳 더 해야해요~ 그래야 빨리 나아요~ 제일 약한거라 더 약하게는 못해드려요~ 이제 500w 남았어요~

 

식은땀 오져

애기야 놀랐어도 참아라..

2-3번 받으러 오라는데 이거 어떻게 받냐..? ㅜㅡㅜ