나는 중학생때부터 두통이 심했고

지금 서른 넘은 나이에도 두통을 매일 달고살아서 결국 병원가서 ct찍고 검사해봤는데

큰 문제는 없어서 긴장성두통으로 보인다고 진단을 받았어.

일반 두통약으로는 안 들어서 처방약을 받아서 아플때마다 먹고있는데

약 먹으면 나아지긴 하지만 이게 통증만 잠시 줄여주는거지 근본적인 해결은 아니잖아?

 

혹시 같은 긴장성 두통을 겪고있는 덬들은 어떻게 살아가고 있는지 너무 궁금해 ㅠㅠ.... 

 

나는 두통이 거의 매일 있는데, 이 약은 자주 먹으면 안 좋다고 하더라고. 그래서 정말 심해서 일상생활이 불편할때만 먹고있어

운동이나 스트레칭이 좋다곤 하는데 그 외에도 방법이 있는지 찾는중인데, 아무거나 좋으니까 이런거 효과있었다 이런거 안좋다 등등.. 덬들의 경험담이 궁금해!