나는 근 10년을 지루성 두피염을 안고 사는 덬이야

이 질환을 아는 덬들은 잘 알거야.. 지루성 피부는 완치가 희박한 난치병이라는걸..

나 역시 저 멀리 좋다는 피부과도 가보고, 스테로이드, 한약, 노푸(물로만머리감기), 천연샴푸 등등등다 해봤지만.. 

유학생활+불면증 등등으로 스트레스가 쩔어서 항상 새끼 손톱만한 각질이 떨어지고 가려워서 긁고 난리도 아니었어

이 병의 최대적은, 스트레스야. 근데 막 머리에서 각질이 떨어지고 긁으면 피나고 짓물나고, 어두운계열 옷을 입으면 어깨에 수북히 쌓이는 비듬...

진짜 스트레스를 안받을래야 안받을 수 없는 병이지.. ㅠㅠ

근데,

진짜 우연히

샴푸에 코코넛 오일을 섞어서 머리를 감아봤어.

이게 진짜 신의 한수야.

내가 우연일까봐 약2주간 실험을 해본 결과. 코코넛 오일이 지루성두피 완화에 진짜 큰 역할을 하고있다는 결론을 내렸어.

진짜 완치는 아니지만 가려움증도 많이 줄었고 거의 90%완화 된거 같아.

그래서 혹시라도 지루성두피염때문에 고생하는 덬들이 있다면 이 방법을 시도해보라고 추천하는 글이야

방법은

코코넛오일(시중에 파는 extra virgin coconut oil이면 다 괜찮아. 나는 미국 아마존에서 샀어.) 과 샴푸(나는 무실리콘 샴푸를 썼어)를 1:1 비율로 섞어서

충분히 물로 적신 머리에 손끝으로 마사지 하듯이 골고루 샴푸를 해 (나는 노래2곡 들을때까지했어 천천히 여유를 가지고 구석구석 문질문질해줘야해)

그리고 제대로 행궈줘야해

아 그리고 코코넛 오일을 쓰니까 린스를 안해도 머릿결이 좋아진거같아. 원래 린스안하면 빗질이 힘들었는데. 이렇게 머리를 감으면서 린스 안썻는데도 머리결이 부드러워졌어.

혹시 궁금할까봐 내가쓴 무정제 엑스트라 버진 코코넛 오일 사진 첨부할게

지루성 피부염 앓고 있는덬들.. 얼마나 힘들고 스트레스 받는 병인지 ㅠㅠㅠ 

힘내고! 내 후기가 도움이 되었으면 좋겠땅!!