더쿠 - 덬들 다이어트 정체기 어떻게 극복했는지 궁금한 중기

생리전 겹쳐서 한 2주 가까이 정체기가 왔어 ㅜㅜ 그래서 몸무게가 한곳에만 머물러있어.. 의도치않은 치팅을 몇번 가졌는데 소수점까지 똑같더라고.. 원래 정체기때는 몸무게가 계속 머물러있어? 언제깨질까 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 걱정이다.. 운동 엄청 열심히했거든 아예안줄어..

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