제목그대로야
생리전에 우울함이 너무너무너무 심해
그냥 심한게 아니라 일상생활이 불가능해
우울함이 너무 심해서.... 아무것도 집중 못하고 가슴도 답답하고 무기력한데다가 '죽고싶다'가 아니라 '죽는게 낫겠다','죽으면 편해지겠지' 이런 생각을 계속해
심하게 찾아오지 않을때도 몇 번 있지만,생리전에 안좋은일이 있거나 고민이 조금 있으면 그 달은 그냥 정신 못 차릴만큼 심한 우울감이 찾아와
그리고 점점 심해져
점점 기간도 길어져
이상해서 두달전부터 캘린더에 표시를 해두고 있는데.저번달엔 생리전에 거의 10일동안 우울함이 지속됐더라
평소에도 우울감이 있긴 하지만,생리때는 그 정도가 너무 심해지니까 이러다가 진짜 자살할까봐 무서워
매 달 최소 일주일~이주정도 우울하게 지내니까 점점 그냥 내가 우울한 사람이 되어가는거같아
이걸 어떡해야할까 어느 병원을 가야할까