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식단/일기 오늘의 저녁자랑!! 나폴리탄 스파게티
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/1723487950
2020.11.24 18:08
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존맛탱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

통밀파스타 50g이랑
양파반개 피망한개 잇메이트 닭가슴살 소시지를
아보카도유에 달달 볶고
비비드키친 저칼로리 케찹이랑 굴소스로 간함!


450칼로리에 단백질 33g!
여기에 닭가슴살도 추가해서 먹으려고 했는데 너무 배불러서 못먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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