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식단/일기 무묭이 10/21 식단 +53
209 3
2019.10.21 20:15
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점심
소고기 샤브샤브 +고기 추가
월남쌈 세개 싸먹음
죽 조금

https://img.theqoo.net/EGBbM


간식
순두부 젤라또 녹차맛
앤티앤스 아몬드 크림치즈 스틱

https://img.theqoo.net/qZKXt

https://img.theqoo.net/SaURB


저녁 1차(?)
알탕
바지락술찜
밥 반공기

https://img.theqoo.net/Zfqbn


저녁 2차(!!)
참치회
하이넥켄 네다섯모금

https://img.theqoo.net/hAhhO


-
오늘 의도치않게 치팅했는데 그래도 평소보다는 훨 단백질 가득한 식사를 한 것 같아서 기분 좋음ㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 역시 성격은 칼로리에서 나온다... 예민함 어디가고 행복해짐....
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