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[🎥 드라마이벤트] JTBC 토일드라마 <미혼남녀의 효율적 만남> 과몰입 소개팅 시사회 초대 이벤트 (with 한지민&재재)
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02.20 |
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20.04.29 |
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잡담 |
연휴에 헬스장 문 닫아서 운동 안 갔더니 이번 주 내내 안 감...
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18:23 |
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18594 |
잡담 |
러닝) 첫 DNF
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18593 |
질문 |
헬스) 실내러닝화랑 실외러닝화랑 구분해서 사??
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18592 |
잡담 |
수영) 2년만에 수영갔더니 25미터 가면 헥헥대
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잡담 |
러닝) 미세먼지 덜 한 지역은 어디야?
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잡담 |
수영) 지금 강습도 안가는데 수모를 삼
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15:20 |
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18589 |
잡담 |
러닝)제대로 뛴지 이제 1년 넘었는데 아직도 평균페이스 7분대ㅠ
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18588 |
잡담 |
헬스) 상체쪽 운동 열심히 했더니 어깨쪽이 아픈데 이거 근육통인지 자세 이상해서 어깨가 아픈건지 봐줄 덬 모십니다
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18587 |
후기 |
수영) 서패스터 도수 패킹 수경 간단 후기
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잡담 |
수영) 이런 가방에 롱핀은 안들어가겠지??
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잡담 |
구강세정제의 또 다른 사용법
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18584 |
잡담 |
운동복을 사고 장비를 사도 운태기 극복 안되면 어케
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질문 |
러닝) 러닝할 때 복무 압박이 제일 힘들어서 러닝벨트 버리고 싶어ㅜㅜ 러닝조끼 어때?
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02.21 |
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18582 |
잡담 |
수영) 잘되다가 안되다가
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02.21 |
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잡담 |
러닝) 뛸때 페이스 거의 일정하게 뛰어?
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02.21 |
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18580 |
잡담 |
런닝머신 위에서 6km 뛴게 최대치인데 2주 후에 10km 뛸 수 있을까ㅠ
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02.21 |
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잡담 |
러닝) 내일 대회 처음 나가는데 우비 필요해?
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02.21 |
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잡담 |
헬스) 아니 브라탑 처음 입어봤는데 그게 너무 티나
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02.21 |
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잡담 |
러닝) 봄되면 오히려 야외러닝 더 못하는거 아니야?ㅠㅠ
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02.21 |
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잡담 |
러닝) 내일 10km 대회 나가는데 연습하나도 안했어
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02.21 |
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