|
이벤트 공지
|
|
[💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집!
225 |
12.15 |
19,036 |
|
공지
|
|
[공지] 언금 공지 해제
|
24.12.06 |
4,309,510 |
|
공지
|
|
📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
|
24.04.09 |
10,976,928 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
12,346,757 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
|
20.04.29 |
34,302,361 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
17238 |
잡담 |
헬스) 데드리프트 진짜 오랜만에 했는데 햄스트링 근육통 장난아니야 ㅠㅠ
4 |
12.14 |
247 |
|
17237 |
잡담 |
수영) 요즘 계속 글라이딩 생각하면서 연습했더니
|
12.14 |
390 |
|
17236 |
잡담 |
운동) 평발 가진 몸의 불균형에 대한 이해가 좋은 사람 찾으려면 필라테스 가봐야하려나?
3 |
12.14 |
179 |
|
17235 |
잡담 |
운동 시작할때있잖아 여기저기 상담 여러군데 다녀보고 결정해도 돼??
2 |
12.14 |
143 |
|
17234 |
잡담 |
러닝) 러너들 다들 워치 써?
7 |
12.14 |
382 |
|
17233 |
잡담 |
러닝) 뛰고왔다!
3 |
12.14 |
324 |
|
17232 |
잡담 |
수영) 오늘 자수갔다가 샤워장에서 미끄러져서 넘어졌어ㅠㅠ
6 |
12.14 |
485 |
|
17231 |
잡담 |
수영) 모든 영법이 25미터 30초를 벗어나지못한다... 어떻게 하면 빨라질수있는걸까...
3 |
12.14 |
369 |
|
17230 |
잡담 |
수영) 덬들아 나 실리콘수모 안써봤는데 장단점이 뭐야???
7 |
12.14 |
341 |
|
17229 |
잡담 |
물어본 덬은 없지만 소개해본다 내 사료
3 |
12.14 |
467 |
|
17228 |
잡담 |
수영) 강습 회원 재등록 없어져서 오늘 새벽 5시반에 줄섰어
3 |
12.14 |
533 |
|
17227 |
잡담 |
헬스) 데드 무게 드럽게 안 느네
4 |
12.14 |
215 |
|
17226 |
잡담 |
헬스) 이번 주말 운동 개잘먹었다
1 |
12.14 |
178 |
|
17225 |
질문 |
직장인 중에 요가랑 헬스 둘다 하는 사람 잇어?
2 |
12.14 |
246 |
|
17224 |
잡담 |
러닝) 나 퀸스타운 마라톤 신청했어
5 |
12.14 |
312 |
|
17223 |
잡담 |
수영) 힘들어도 끝까지 가야하는데 그게 잘 안돼
4 |
12.14 |
427 |
|
17222 |
잡담 |
수영) 수영갈 때 뒤집어 쓸 겨울용 원피스 구매함ㅋㅋㅋ
3 |
12.14 |
463 |
|
17221 |
잡담 |
수영) 아니 이제 수영복 욕심은 줄었는데 사워용품들에 눈이 돌아감
1 |
12.14 |
299 |
|
17220 |
잡담 |
주짓수) 주짓수 부상위험이 좀 큰편인가?
10 |
12.14 |
350 |
|
17219 |
잡담 |
헬스) 등운동이랑 삼두이두 했는데 왜 후면어깨가 이렇게 아프지
3 |
12.14 |
234 |
