메뉴 건너뛰기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💙 더쿠 X 밈즈 💙 '숨쉬는 쿠션' 브이로그 에어커버 쿠션 체험단 모집 (100명) 234 00:05 3,105
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,167,476
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,403,237
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,135,242
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,694,033
모든 공지 확인하기()
17297 잡담 수영) 수영하면 근육느는건 모르겠고 라인정리?는 좀 되는듯 08:36 12
17296 잡담 수영) 새벽수영2회차....... 1 05.12 106
17295 잡담 수영) 수영하면 근육도 늘어? 11 05.12 264
17294 잡담 수영) 귀랑 코가 너무 아픈데ㅠ 05.12 59
17293 잡담 수영) 두달째 발차기만 하는데 ㅋㅋ 오늘 강사가 언제까지 발차기만 할거냐길랴 5 05.12 218
17292 잡담 무릎주위근육이 거의없는데 스쿼트해도 괜찮아? 6 05.12 154
17291 잡담 헬스) pt가격 말이야 6 05.12 154
17290 잡담 발레) 주2회 1년 정도 했고 방금 인바디 쟀는데 2 05.12 142
17289 잡담 테니스) 운동 배우러 오면서 예의 없는 사람 싫다 7 05.12 254
17288 잡담 수영) 수린이인데 물 많이 먹은 날은 코감기가 오는데 6 05.12 221
17287 잡담 헬스) 요즘 운태기 제대로 왔다........ 2 05.12 132
17286 잡담 긴머리+헤어밴드 고정 잘하는 방법없을까? (러닝, F45, 하이록스, 크로스핏) 2 05.12 124
17285 잡담 필라테스) 와 옆구리 근육통 처음 느껴보는거 같음 1 05.12 81
17284 잡담 수영) 저녁 교정 다니다 아침교정으로 바꿨는데 10 05.12 331
17283 잡담 운동하고나서 등쪽 근육통 느낀건 처음인듯 (p) 2 05.12 141
17282 잡담 수영) 배영 세상 쉬웠는데 왜 갑자기 이렇게 됐지??? 8 05.12 320
17281 잡담 러닝) 왼손에 가민 오른손에 갤핏 차고 뛰면 이상할까 9 05.12 251
17280 잡담 수영) 수영등록 몇월부터 빡세질까? 7 05.12 293
17279 잡담 하루에 운동 두개하는 덬 체력 괜찮아?? 7 05.12 167
17278 잡담 주짓수) 주짓수 하는 덬들 있어? 5 05.12 85