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2024.11.26 08:27
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다니던 피티샵 문닫아서 다른데 찾아보는중인데 이런게 더 싸긴해서 함 해볼까 싶은데...
나는 피티할때 무게치고 이런게 제일 재미있었거등
그룹으론 아무래도 이런거는 어렵겠지?ㅜㅜㅜ
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