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잡담 뭘 배터지게 먹고 다이어트 망했다..라고 생각하는게 진짜 망하는거인듯
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4366895464
2026.10.06 15:26
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아 오늘 먹었으니까 낼부터 다시 하자 

라고 하면 걍 거기서 멈추고 다시 내려갈 수 있는데

손 놓는순간 ㄹㅇ 망하는거..걍 먹을땐 먹고 

또 다시 시작하면 유지라도 되는거같음 


그래서 7개월째 엄청 감량한건 아닌데 예전으로는

안돌아가고 하는중 

가을 됐으니까 운동을 더 해볼까함ㅋㅋ 

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