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잡담 지금 가스붕붕이 됐는데 아침에 먹은거 봐주라
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4360876996
2026.09.30 13:08
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어제 천계 1시간타고 너무 클린식했더니

새벽에 배고파서 깼거든 ..^^ 


그래서 아침 7시 반에

양념치킨 4조각 + 펩제라 210ml + 저당홍초에 애사비

+ 라라스윗 망고쫀득바? + 프로틴쉐이크 20g그냥 퍼묵...


지금 대체당과 과식의 콜라보일까....?


점심은 그래도 굶기 싫어서

밥 105g + 양배추 + 참치 + 계란2 해서 먹었어

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