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마운자로만 하다가 운동 시작했어

무명의 더쿠 | 09:12 | 조회 수 163
운동 3년만에 하려니까 진짜 죽겠다

몸무게 그냥 평균이었는데

운동 안 하고 + 앉아있고 + 사무실에사 군것질 하니까

몸무게가 69까지 올라가고 고지혈증까지 와서 병원에서 약 먹자고 하니까

큰일나겠다 싶어서 마운자로 처방받았는데

몸무게 빠지는데 근육도 빠지는거 같아서 다시 운동 시작했어


마운자로 시작 할 때는 161/69 였고

4펜 맞고 나니까 65로 떨어져서 병원에서 용량 유지하자고 하서 2.5 맞고 있어!


살 빠지면 당연히 좋겠지만 콜레스테롤 수치만 떨어지면 좋겠어ㅠㅠㅋㅋㅋ


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