|
이벤트 공지
|
|
🩵비긴스바이정샘물X더쿠🩵 3초속보습세럼 & 수분광채PDRN미스트 체험단 50인 모집
219 |
09.26 |
42,043 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)
|
07.13 |
1,244,410 |
|
공지
|
|
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
|
24.04.09 |
14,265,730 |
|
공지
|
|
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
|
23.11.01 |
14,624,261 |
|
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
|
20.04.29 |
37,901,377 |
|
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
145 |
21.05.06 |
334,145 |
|
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65 |
21.05.02 |
323,893 |
|
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151 |
21.04.19 |
367,834 |
|
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
70 |
20.05.11 |
254,047 |
| 모든 공지 확인하기() |
|
427633 |
잡담 |
뼈찜 먹고 후식으로 초코아이스크림까지 묵었다
|
18:52 |
15 |
|
427632 |
잡담 |
폭풍같은 식탐기가 지난거같음.. 이런거 극복 어케해?
1 |
18:31 |
55 |
|
427631 |
잡담 |
마운자로 오늘 시작했는데 아직 정신 못차린 내 뇌
1 |
18:13 |
56 |
|
427630 |
질문 |
원래 뱃살이 옆에서 보면 오? 싶어도 앞에서 보면 대환장이야?...
4 |
17:43 |
153 |
|
427629 |
잡담 |
라라스윗먹고 장트러블
7 |
17:19 |
121 |
|
427628 |
잡담 |
혹시 러닝하다 발톱에 멍들 수 잇나..?
5 |
16:57 |
106 |
|
427627 |
잡담 |
과민성대장+다낭성 최악인 거 같으다
2 |
16:56 |
90 |
|
427626 |
잡담 |
연휴동안 진짜 아무것도 안하고 먹고자고만 했는데 몸무게가 그대로야
1 |
16:54 |
139 |
|
427625 |
잡담 |
정체기 진짜 힘들다
1 |
16:36 |
63 |
|
427624 |
잡담 |
탄수 잘 먹은 날 러닝 조금이라도 하면 화장실 잘 가는 듯
4 |
16:21 |
144 |
|
427623 |
잡담 |
6개월동안 6키로 찜 야금야금 어케빼냐
1 |
16:15 |
134 |
|
427622 |
잡담 |
지금 몸이 옷 입었을 때 마음에 드니까 더 빼야지 하면서도 자꾸 먹음
|
16:10 |
51 |
|
427621 |
잡담 |
오늘 진짜 얼마나 처먹은 거냐..
|
16:08 |
60 |
|
427620 |
잡담 |
기초대사량보다 적게 먹는데 과자로 200~500칼로리 채우면 살 빠질까 찔까
9 |
15:54 |
224 |
|
427619 |
잡담 |
프레퍼스 오랜만에 시켜봤는데
|
15:47 |
54 |
|
427618 |
잡담 |
혹시,,, 우울증 악 먹는 덬들 있어??
3 |
15:46 |
100 |
|
427617 |
잡담 |
진짜 한번씩 폭주하고나면 오히려 잘 빠지는것같아
7 |
15:27 |
243 |
|
» |
잡담 |
뼈해장국 먹을까 코다리조림 먹을까
4 |
15:20 |
69 |
|
427615 |
잡담 |
최저 몸무게만 찍으면 폭주하네 샤갈
3 |
14:44 |
196 |
|
427614 |
잡담 |
연휴 내내 식단해서 몸무게 내렸으니까 오늘 하루만 폭주할게
|
14:36 |
55 |
