메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
다이어트
카테고리
전체
잡담
질문
팁/성공기
식단/일기
스퀘어
후기
교환
나눔
잡담
마운자로 2주차인데 적응기인가
58
0
무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4348835022
2026.09.18 12:12
58
0
Up
Down
Comment
Print
몸이 지치고 너무 힘들어
기초 + 2/300정도 먹고 있는데
근육통이 있고 운동 조금만 해도 너무 힘든상태인데
안맞는걸까 아니면 지나면 괜찮아지나
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
0
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[💚한율X더쿠💚] 트러블 잡는 장벽 ‘한율 쑥판텐 크림’ 체험 이벤트
331
00:05
9,972
공지
[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢
07.13
1,116,364
공지
[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)
24.04.09
14,149,751
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
14,524,227
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]
20.04.29
37,756,590
공지
스퀘어
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
145
21.05.06
332,865
공지
스퀘어
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
65
21.05.02
323,893
공지
스퀘어
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
151
21.04.19
367,834
공지
팁/성공기
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
70
20.05.11
254,047
모든 공지 확인하기(
)
427320
잡담
닭가슴살 먹으면 여성호르몬 많아진다는 거 진짜야..?
16:27
14
427319
잡담
체지방율 줄이기 진짜 힘들당
3
16:22
23
427318
잡담
탄수화물이 진짜 살찌는데 직빵이네...
4
15:20
225
427317
잡담
약속메뉴 골라줘!
2
14:33
56
427316
잡담
기쁜데 슬퍼...
3
14:17
265
427315
잡담
점심 써브웨이 먹었는데 저녁 마라탕 먹어도 되나
1
14:02
78
427314
잡담
파베초콜릿 한통을 내가 먹고 처리해야할거같은데 어떻게 할까
3
13:36
157
427313
잡담
오늘은 꼭 존2 한다 해놓고 심박수 150 넘는 러닝하는 나는 뭘까?
3
13:22
150
427312
잡담
시중 포케도 소스 후레이크 옥수수 빼면 클린식 맞겠지?
1
13:18
56
427311
잡담
헬스 하는데 궁금한게
1
13:02
109
427310
잡담
마운자로 중인데 오늘 혈액검사 하려고 했거든?
6
12:44
266
427309
잡담
헬스 처음 하고옴
1
12:31
89
427308
잡담
지금 비만인데 마운자로 수치는 안된다면 어떻게 하지
12
12:23
283
427307
잡담
현실적으로 1달 1kg근증량 가능하다고 봐?
9
12:20
193
»
잡담
마운자로 2주차인데 적응기인가
12:12
58
427305
잡담
남자들은 피티 별로 안하던데 그러고도 잘 되나?
14
11:40
366
427304
잡담
신라면 건면 먹는 덬 있으면 홈플에서 세일한다
1
11:23
130
427303
질문
마운자로 증량안하고 계속 2.5mg 맞아도 돼?
9
11:13
218
427302
잡담
허리가 있고 없고는 더빼봐야 각이 나오는걸까?
11
11:06
324
427301
잡담
플라잉요가 왜케 힘들어..?
1
11:05
109
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
page != $__Context->page_no">4
page != $__Context->page_no">5
page != $__Context->page_no">6
page != $__Context->page_no">7
page != $__Context->page_no">8
page != $__Context->page_no">9
page != $__Context->page_no">10
/ 10000
GO