이미 앞벅지가 엄청큰데 엉덩이 어떻게 키울까? https://theqoo.net/diet/4346148787 무명의 더쿠 | 17:02 | 조회 수 92 전방경사가 심해서 앞벅지가 굉장히 커ㅠ 엉덩이를 키우고 싶은데 대부분 앞벅지도 같이 커지더라고ㅠ 우선 러닝만 하고있는데 어떡해야할까!스쿼트 하다가 허벅지도 커진다고 그래서 멈췄어