더쿠 - 실내사이클 타고 무릎나간 덬 있어?

삼일차인데 한시간 넘게 해서 그런지 아주 살짝 가끔씩 무릎 욱신해ㅠ 지금은 또 괜찮음

45분정도 인터벌말고 시속 25속도로 타면 무릎 덜 아플까?

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