160/75 시작 2.5로 3키로가 빠졋어 근데 운동은 사실 딱히 안했어 첫달은 식욕은 막 입터짐도 없고 그렇다고 막 안들어가지도 않는 상태면 2.5 한달 더 하면서 운동해볼거 같아 아니면 5로 증량 할거 같아? 

5로 올리면 약빨 오쟈서 음식 더 안들어간다고 해서 고민임 (5로해도 운동은 이제 할거야!)