오늘 아침:참치캔+곤약밥 점심:그릭요거트200그람 https://theqoo.net/diet/4333072200 무명의 더쿠 | 09-02 | 조회 수 92 저녁 마트족발(진공포장돼서 찢어먹는? 알쥐?)먹을까 그대로 식단하던거할까단백질 부족하게무것어