간헐적단식을 하려고했다기보다는 저녁에 늦게먹거나 많이 먹는게 속에 부담되서 일찍먹고 좀 덜 무겁게 먹기시작했더니
무명의 더쿠
|
12:53 |
조회 수 158
강제 간헐적단식 됐는데 걍 속이 편해서 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빠지는데 도움이 되는건 모르겠지만..ㅋㅋㅋㅋㅋ
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 재택인데 세끼 챙겨먹는 식단 빡세다 (마운자로)
- 17:18
- 조회 21
- 잡담
-
- 여성의 몸은 잘 먹어야 잘빠지나?
- 17:12
- 조회 61
- 잡담
-
- 오늘 생리 터졌는데 저녁 먹고 가볍게 걷기 정도는 해도 되려나
- 16:56
- 조회 27
- 잡담
-
- 다이어트 조언좀 부탁해!
- 16:55
- 조회 32
- 질문
-
- 단쉐에 물 말고 뭐에 타먹어?
- 16:37
- 조회 80
- 잡담
-
- 아까 아침에 퀘스트 프로스트 쿠키 할인하길래 샀는데
- 16:34
- 조회 48
- 잡담
-
- 방금 2만원 버린 썰
- 16:19
- 조회 153
- 잡담
-
- 트가 마른비만이라는데 BMI 기준인가...? 내가 체중이 적게 나가진 않거든...
- 16:18
- 조회 165
- 잡담
-
- 스위치온 4주 완료 했다.
- 16:05
- 조회 94
- 후기
-
- 남한테 최고인 트가 나한테 별로일 수 있고 남한테 별로인 트가 나한텐 최고일 수 있음 ㅇㅇ
- 15:34
- 조회 84
- 잡담
-
- 나 오랜만에 헬스장가는데
- 15:04
- 조회 114
- 잡담
-
- 남트들 남자회원들한테는 가차없이 시키긴 하더라 ㅋㅋㅋ
- 14:37
- 조회 283
- 잡담
-
- 단쉐 먹을때 락토프리 우유도 괜찮나?
- 14:33
- 조회 88
- 잡담
-
- 흐흐 9월 시작이 좋다
- 14:09
- 조회 155
- 잡담
-
- 근력운동 아무리 많이 해도 울퉁불퉁 안된다 하는데 난 왜 근육맨이 되는걸까....?
- 13:58
- 조회 295
- 잡담
-
- 앞자리 5 찍먹 해봤다
- 13:57
- 조회 202
- 잡담
-
- 근데 트레이너들 스펙 써놓은 거 반절은 쓸모없다(당사자성)
- 13:56
- 조회 210
- 잡담
-
- 근데 러닝하는거 걷는거 없이 쭉 뛰어야하는거야?
- 13:55
- 조회 177
- 잡담
-
- 뒷구리 신경쓰여서 폼롤러로 굴렸는데 아프다
- 13:49
- 조회 88
- 잡담
-
- 난 우리 헬트 맘에듦
- 13:47
- 조회 86
- 잡담